MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL ACNÉ

MITOS Y CREENCIAS SOBRE EL ACNÉ

El acné es una de las dolencias cutáneas que más preocupa a mujeres y hombres. A nadie le gusta tener esos dichosos granitos que salen cuando menos te lo esperas -y, curiosamente, cuando tienes una cita importante- y todos, algunos más que otros, nos hemos pasado parte de nuestra vida luchando contra ellos. Sí, todos hemos hablado alguna vez de acné pero… ¿sabías que muchas de las creencias que guardamos son falsas?

La falta de información y la circulación de rumores han provocado la aparición de distintos mitos sobre el acné que se han ido metiendo poco a poco a nuestra cabeza.

1. El chocolate causa acné. ¡Falso! Varias investigaciones han demostrado que no hay una relación directa entre las propiedades del chocolate y la aparición de acné. Lo que sí influencia es la comida grasa, de modo que evita los alimentos muy grasos y modifica tu rutina alimentaria si tienes tendencia a sufrir acné. Eso sí, ¡come chocolate a tu gusto (y con moderación)!

2. El sol seca los granos. Más de una vez se ha creído que el sol es ideal para terminar con el acné… pero no. Ya se sabe que los rayos UVA son nocivos para la piel y, además, pueden dejar cicatrices y marcas donde hubo acné. Además, si se está tomando medicación contra el acné, todavía es más contraindicado.

3. El acné solo afecta a los adolescentes. ¡Falso! Se cree que el acné está relacionado con el cambio hormonal de los jóvenes… pero es que estos cambios también se dan durante toda la etapa adulta. El embarazo, los días del mes del período o cambios de estilo de vida son situaciones que pueden alterar tu organismo y causar la aparición de acné. Un ejemplo de ello soy yo misma que casi a mis 32 años sufro de acné adulto :(

4. El maquillaje provoca granos. El maquillaje por si solo no causa la aparición de acné, lo que lo causa es dejar el rostro sucio y no limpiarlo de impurezas a diario. Si no se limpia el cutis a diario, el maquillaje se acumulará en los poros de la piel, obstruyéndolos y, a la larga, causando infección y granos. ¡Limpia y nutre tu piel a diario!


5. El uso de cremas incita el acné. Para nada. Si usas los productos adecuados a tu edad, tipo de piel y necesidades, jamás te causarán granos. Asegúrate de conocer qué tipo de piel tienes y busca los cosméticos que más se ajusten a ti.

Ahora sabéis algo mas sobre el acné, ya que mucha gente esta mal informada. El acné es un tema muy serio que sufrimos muchas personas, y que puede incluso llegar a cambiar nuestro estado de animo... así que tened compasión de nosotros jejeje. 

Muchísimas  G R A C I A S  por leerme. 

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¡Un besito!

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